Hírek, Aktuális
 Edzőtábor és Pályabejárás Orfűn! 2011-10-18 
A 2012 április 27-május 01 -ig tartó hosszú hétvégén tartandó edzőtáborra maximum 20 fő jelentkezését tudjuk elfogadni. Szállást Orfűn, a Laterum Motelben szerveznénk le. Az érkezés napján vacsora, a többi napokon reggeli és vacsora, míg a távozás napján, vagyis május 1-én csak reggeli volna biztosítva a jelentkezők számára. Tehát 5 nap, négy éjszaka minden nap vacsorával és reggelivel. Szállásra 2 ágyas és 3 ágyas szobákban is van lehetőség. 

Tervezett programok:


Ápr.27.     
-Check in :-)
-Ultra Mecsek pályabejárás bringa+futás
-Vacsora
-Összekovácsoló est, a fesztivállal kapcsolatos kérdések megvitatása (Fórum)

Ápr 28.     
-Reggeli
-Vízhőmérséklettől függően NEOPRÉNES úszás a Pécsi-tóban, hideg víz esetén elmarad.
-Középtáv útvonalának teljesítése bringa+futás
-Pihenő,
-Vacsora,
-22:00 -tól Éjszakai félmaraton/maraton az Ultra Mecsek útvonalán. (kivilágított sétány) Frissítőállomást az ITSE biztosítja. Szállásunk a sétánytól 15 méterre található, így a frissítő állomás is itt lesz, valamint a non-stop portaszolgálat lehetővé teszi a wc és mosdó használatot is.              

Ápr 29.        
-Reggeli
-Vízhőmérséklettől függetlenül a NEOPRÉNES úszás elmarad :-)
-A 2010-es bonyhádi Ultra Triatlon Világbajnokság kerékpáros útvonalának bejárása, (Orfű-Dombóvár-Bonyhád-Komló-Orfű)
-Levezető kocogás a Pécsi-tó körül. 
-Pihenő
-Vacsora

Ápr 30.      
-Reggeli 
-Vízhőmérséklettől függen NEOPRÉNES úszás a Pécsi-tóban, hideg víz esetén futás a Gonosz Manóra,
-Hosszú bringa
(Orfű-Golgota-Pécs-Görcsöny-Vajszló-Harkány-Siklós-Villány -Kozármisleny-Pécs-Orfű)
-Laza kocogás a Pécsi-tó körül,
-Bogrács-party , az edzőtábor kiértékelése:-),
(A kulacsban felejtett villányi borok elfogyasztása:-)).

Máj 01.      
-Reggeli
-Mecsek Sprint pályabejárás bringa+"Közérzet javító" kocogás a sprint útvonalán,
-Check out :-(

A kerékpáros edzéseknél végig kísérő autó fog jönni a "mezőny" mögött, hisz esetleges technikai meghibásodás vagy fáradás esetén 4 bringa mehet a tetőre, sporttárs pedig a gépkocsiba. Az autó tartalék alkatrészekkel is el lesz látva, valamint mobil frissítőállomásként is üzemel majd. 
A honlapunk FÓRUM menüjének EDZÉSEK topikjában lehet majd észrevételeket, ötleteket és eszmét cserélni az edzőtáborral kapcsolatban.Jelentkezni a mai naptól E-maiben a szokásos info@ironteam.hu címen lehet.
Ja és a legfontosabb! Öt nap, négy éjszaka!Szállás, étkezés, programok és egy jó kis csapat 19.999 Ft-ért. :-) 


 
 
Lap tetejére
 
Támogatóink
Partnereink